(中央社記者廖壬楷台中20日電)炎炎夏日,容易讓人食慾降低、胃口不佳,營養師建議,長輩可適當攝取含鋅豐富的食材,同時趁熱品嘗食物,都可提高老年人的滿足感,吃得健康又開心。
臺中市梧棲區投資外匯桃園市觀音區外匯推薦銀行新北市八里區銀行分行 不過,隨著年齡的老化、衰退,長輩們的腸胃功能也常見虛弱,特別是炎炎夏日,更容易讓人食慾降低、胃口高雄市仁武區外匯理財推薦臺南市新化區外匯定存高雄市林園區外匯理財推薦不佳。
臺北市內湖區附近銀行 將於26日正式試營運的亞洲大學附屬醫院團隊近來走入社區辦理臺南市南化區銀行推薦新北市石碇區銀行分行衛教活動時發現,參與共餐的老人家們不僅高雄市新興區定存銀行推薦用餐氣氛熱鬧,更是食慾大開。新竹市北區外匯定存推薦臺中市南屯區定存銀行推薦
亞大附醫營養師洪偵容指臺中市太平區外匯理財推薦臺南市安南區銀行分行桃園市復興區外匯定存推薦出,無論是共同用餐,或是親人陪伴吃飯,只要用餐氣氛熱鬧,都會改變老人家們的心情,增進食慾及用餐心情。臺南市山上區附近銀行
洪偵容建議,可提供含鋅豐富的食品,如臺中市東區外匯理財推薦基隆市中山區理財銀行推薦動物瘦肉、牡蠣、蟹、貝類等臺中市大甲區外匯推薦銀行高雄市茂林區投資外匯臺南市仁德區銀行分行,做菜時,也以少鹽少糖的做法,再用調味厚重一點的湯汁淋上,或做成勾芡,將甜、鹹的味道淺淺地鋪在食物表面,就可以讓舌頭滿足,而糖、鹽的攝取又不會過量。高雄市前金區定存銀行推薦
臺北市萬華區理財銀行推薦新北市瑞芳區外匯定存 洪偵容強調,只要將食物趁熱上桌,溢滿香氣的食物,不但可提高老年人的味蕾滿足感,也更能品嘗到食物臺南市歸仁區外匯定存推薦基隆市信義區附近銀行的原味,絕對讓長輩們吃得健康又開心。1050720
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